Éliminer la cellulite naturellement 

“La cellulite est liée à une accumulation locale de graisses et à une modification du tissu adipeux dans certaines zones du corps.”La cellulite touche généralement les femmes après les périodes de la perturbation telles que la ménopause et la grossesse.On trouve trois types de la cellulite ;La cellulite adipeuse : la plus fréquente. Indolore et souple, elleLire la suite « Éliminer la cellulite naturellement « 

Comment préparer votre peau pendant la saison d’été ? 

Les vacances de l’été arrivent et tout le monde se prépare pour profiter de cette saison et d’éloigner de la routine quotidienne telle que le travail, les courses, les enfants…. La majorité pense d’avoir des vacances calmes et surtout à côté de la mer pour s’exposer au soleil et de dorer leurs peaux aussi. C’estLire la suite « Comment préparer votre peau pendant la saison d’été ? « 

Des conseils pour soulager les allergies au pollen

Définition : qu’est-ce que l’allergie au pollen ? D’après les scientifiques, l’allergie au pollen (ou pollinose) désigne les manifestations allergiques provoquées par le contact des muqueuses nasales, bronchiques ou oculaires avec les pollens d’arbres, de graminées ou d’herbacés. Parmi les symptômes des allergies au pollen, on trouve les éternuements à répétition, les yeux qui piquent ou qui pleurent, un nezLire la suite « Des conseils pour soulager les allergies au pollen »

Détox : Comment éliminer les toxines de votre corps naturellement ?

Le mois de janvier est reconnu par le mois de Détox de notre corps puisque durant les fêtes de fin d’années, nous abusons de manger des repas gras et du boire de l’alcool.Afin de nettoyer notre corps, nous invitons à suivre ce blog qui s’impose fréquemment des procédures de détoxifications naturelles pour obtenir un équilibreLire la suite « Détox : Comment éliminer les toxines de votre corps naturellement ? »

Est-il possible de se soigner avec les plantes ?

Se soigner avec les plantes ce qu’on appelle la phytothérapie. De nos jours, un Français sur deux se soigne avec des produits naturels. À travers ce blog, on veut connaître l’efficacité de la phytothérapie ? Les indications générales des plantes bio ? Avoir des conseils pour connaître les plantes médicinales. 1.C’est quoi la Phytothérapie ? La phytothérapie fait partie deLire la suite « Est-il possible de se soigner avec les plantes ? »

Les bienfaits de la médecine douce

Depuis les anciens siècles, les gens ont trouvé des techniques naturelles pour se soigner à travers la médecine alternative ou connues par la médecine douce qui a une liaison importante à notre organisme. Ils ont trouvé des solutions naturelles les plus adaptées à notre corps et pour apporter un peu du bien-être via une amélioration deLire la suite « Les bienfaits de la médecine douce »

Les différents types des régimes alimentaires

Il existe plusieurs types de régimes alimentaires selon l’état de santé de chaque personne. Des questions se posent les jours des invitations entre des amis et des fêtes de fin d’années, comme Est ce que vous mange de la viande ? Est-ce que vous mangez avec ou sans gluten ? Boutik Santé vous propose des différents types deLire la suite « Les différents types des régimes alimentaires »

Retrouvez votre bien-être après les fêtes

10 conseils pour retrouver votre forme et détoxifier votre corps Pour retrouver votre forme après les fêtes, vous pouvez penser à équilibrer le rythme quotidien de votre corps. Cette période est très appréciable pour les Français puisque les gens partagent leurs repas gras avec leurs familles. Ce sont des moments agréables qu’on n’oubliera jamais!!!C’est pour cela Boutik Santé vousLire la suite « Retrouvez votre bien-être après les fêtes »

Les bonnes pratiques pour améliorer votre sommeil

Notre comportement habituel a un effet important pour avoir un bon sommeil. Cela aidait notre cerveau d’éviter les troubles du sommeil suite à la construction d’hormone nécessaire pour s’endormir naturellement.Boutik Santé vous donne les bonnes pratiques pour favoriser votre sommeil. Évitez les horaires irréguliers du sommeil Parmi les bonnes pratiques du sommeil et de choisir les bonnesLire la suite « Les bonnes pratiques pour améliorer votre sommeil »

Comment booster votre système immunitaire?

Notre système immunitaire joue un rôle très important dans notre santé. À travers lui, on peut résister contre les maladies liées à la saison hivernale comme la grippe, le rhume et d’autres virus. Le bon fonctionnement de notre système immunitaire Le bon fonctionnement du système immunitaire protège le corps de plusieurs maladies tel que les infectionsLire la suite « Comment booster votre système immunitaire? »